Individuelt slankeforløb - skræddersyet til dig og din krop

individuelt, slankeforløb, nymanns, birgitte, 2019
Produkt beskrivelse

Individuelt slankeforløb – skræddersyet til dig og din krop

Tab dig og få styr på din sukkertrang, dårlige spisevaner, din oppustede mave, ledsmerter og kom i form – på vores individuelle slankeforløb.

Book dit forløb nu og få 12-18 ugers forløb, hvor hver eneste del er tilpasset til dig, så du får mest muligt ud af din indsats.

Forløbet består af 10 individuelle møder – fordelt på 12-18 uger. Du mødes med Bolette Graven, der er en meget erfaren slankespecialist, Naturlig Hormon Terapi vejleder  og personlig træner hos Effektiv Træning i Birkerød.

 

Alle møder tilpasses til din kalender. Møderne varer længere og foregår oftere i starten af forløbet og efterhånden som du er guidet på rette vej, så bliver møderne kortere og sjældnere, men de foregår altid når det passer dig.

 

Vi tager udgangspunkt i dig og dit liv – og derudfra hjælper vi dig med at nå det mål du har med at deltage på forløbet. Der er mange måder at opnå varige vægttab. Det der virker for den ene, virker ikke nødvendigvis for den anden, så et individuelt forløb, der er tilpasset til dig er den hurtigste måde at opnå resultater. Men det handler ikke bare om hvilke resultater du kan opnå på 12-18 uger. Det handler om hvilke varige resultater du kan opnå. Et individuelt forløb hjælper dig med at gennemskue hvilke ting der spænder ben for at du kan holde dine sunde kostvaner for altid.

 

Bliv guidet igennem vores effektive slankemetode på din helt egen måde. Hvis du vil hurtigst i mål, handler det om at vide hvor du er lige nu. Og så finde den hurtigste vej. Den hurtigste vej er den der er rigtig for dig – den der passer ind i dit liv, så du kan følge vejen – hele vejen. Og det hjælper vi dig med på vores individuelle slankeforløb.

Du skal starte forløbet senest d. 1. september 2019 og forløbet skal senest være afsluttet d. 1. februar 2020.

  

Hvad får du:

  • 10 personlige samtaler fordelt på 12-18 uger (fordelingen bestemmer du) (2 x 60 minutters samtale + 8 x 30 minutters samtale)

  • Individuel slankemanual med masser af opskrifter og slanketips.

  • 3 x træningsprogrammer på video

  • 1 EFFEKT bold

  • 1 blodsukkermålerapparat

  

Du starter med at booke forløbet her. så kontakter vi dig hurtigst muligt og aftaler hvornår du går i gang. Du udfylder nogle simple spørgeskemaer og laver forskellige andre forberedelser. Så mødes vi og laver en plan for hvordan du bedst kommer godt i gang.

Der er ikke en fast plan, for den laver vi sammen med dig. Vi tager udgangspunkt i hvad du spiser og herudfra hjælper vi dig med at forstå, hvordan kosten påvirker dig på forskellige måder. Som udgangspunkt tror vi på, at alle skal spise rigtig mad, mad der mætter og smager godt, indeholder gode næringsstoffer og som er til at implementere i en almindelig dansk hverdag. Vi tager udgangspunkt i sund kost, mad du kan købe alle vegne og du får simple træningsprogrammer, der giver kroppen al den træning den skal bruge på et minimum af tid.

 

Skriv til os på info@nymanns.dk, hvis du har spørgsmål.

 

Pris: 6995 kr.

 

(se vores afbudsregler her)

6.995,00 kr