Den røde elastik giver dig en under middel modstand. Modstanden / belastningen øges med ca. 25% for hvert farveniveau.

Med elastikken følger en lille folder med øvelser. Vis detaljer

Den grønne elastik giver dig en middel modstand. Modstanden / belastningen øges med ca. 25% for hver farveniveau.

Med elastikken følger en lille folder med øvelser. Vis detaljer

Den blå elastik giver dig en over middel modstand. Modstanden / belastningen øges med ca. 25% for hver farveniveau.

Med elastikken følger en lille folder med øvelser. Vis detaljer

Den sorte elastik giver dig en hård modstand. Modstanden / belastningen øges med ca. 25% for hvert farveniveau.

Med elastikken følger en lille folder med øvelser. Vis detaljer

Elastikken er unik til træning af alle kroppens muskler fra inderst til yderst- og så vejer og fylder den næsten ingenting. Øvelserne træner hele kroppen og skaber et solidt fundament for alle dine dagligdags bevægelser.

Med elastikkerne følger en lille folder med øvelser. Ved køb 20 stk og derover også en PDF af Politikkens bog om træning med elastik.

Sammensætning af farver aftales individuelt. Du kan få det antal i de forskellige styrker som du ønsker.
Vis detaljer